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      美白補水祛痘小秘訣,好實用!

      作者: 17know 分類: 護膚彩妝 發布時間: 2018-12-14
        1、番茄蘋果汁
       
        蘋果中含有多種維生素和礦物質,不僅可美白還能減肥。番茄中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素,美膚功效是毋庸置疑的,而且還能抗癌。經常喝番茄蘋果汁,皮膚明顯會變的水潤白皙。
       
      美白補水祛痘小秘訣,好實用!
       
        2、蘆薈蜂蜜汁
       
        蘆薈中含有極高的保濕成分,不僅可以殺菌消毒還可以抑制痘痘、暗瘡、粉刺的生長,同時蘆薈還具有極高的滲透力,有助于捕捉空氣中的水分,為肌膚補水及鎖住水分。蜂蜜可防干燥,美白功效也不俗哦。
       
        3、銀耳花菜鵪鶉蛋
       
        銀耳是慈禧太后每天起床后的第一道養顏美容品,常吃銀耳可以滋養皮膚角質層,起到潤膚、袪斑的作用。銀耳與西蘭花和鵪鶉蛋搭配炒著吃很美味。
       
        4、牛奶
       
        大家都知道牛奶是美白食物,而且中醫認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效,而且牛奶中含有多達70%%左右的水分,還能補充人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營養成分都將被破壞。
       
        5、黑芝麻
       
        黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩,它被日本的學者稱為能改變皮膚粗糙的最佳食物。另外還有鮮棗、葡萄、海參、淡菜、黃瓜和海帶等美味食物對美白也很有效果。安全又便宜易得的美白食物,大家快去快去試試吧!
       
        怎么去除痘印?馬上迎來熱天氣了,讓人煩不勝煩,容易長痘痘的痘痘肌們又開始進入戰“痘”期,但是不能盲目祛痘,如果不想要痘痘越祛越多,祛痘誤區一定要避開,下面一起往下看吧!
       
        想必妹子們最害怕的莫過于臉上長痘了,嚴重影響心情美觀!嘗試了很多祛痘印的方法,可是沒有一點都見效,這時應該好好想想日常生活的小細節有沒做對,心急去痘印只會忽視生活日常中的小細節,痘印不會消除哦,下面我們一起來看看這些去痘印的誤區你們有沒中招!
       
        去痘印誤區一:洗臉過于頻繁
       
        洗臉看似簡單,其實里面有學問,每天早晚清洗一次臉最好,太過于頻繁洗臉,只會刺激皮脂腺的分泌功能,變得不穩定,然而使肌膚出現外油內開的現象,皮膚新陳代謝不規律只會減緩痘印的消失。
       
        去痘印誤區二:用手擠痘痘
       
        很多妹子們都有強迫癥,臉上長痘總是忍不住用手去擠,其實這是錯誤的行為,不但沒有有效消除痘痘,反而會帶來細菌引起痘痘感染,造成毛細血管擴張,使痘印更加嚴重難以消除。
       
        去痘印誤區三:不做防曬工作
       
        大多數妹子覺得面部痘痘不能用化妝品,也包括防曬,其實這是錯誤的想法,因為皮膚長痘是發炎的時期,很容易受陽光影響引起色素沉著,防曬霜雖然不能消除痘印,但是可以減輕后續痘痘的程度。
       
        去痘印誤區四:習慣托腮
       
        對于經常習慣摸臉和托腮的是毀膚壞習慣,會使痘痘越發大,因為細菌在臉上停留的時間越長,只會讓痘痘更加嚴重及引起痘印的產生。
       
        去痘印誤區五:飲水量不足
       
        一天最少喝八杯水,很多人只會在口渴時想起來飲用水,這是個不好的習慣,飲水過少還會引起便秘,體內毒素堆積在身體內,難以排出,使肌膚更容易長痘痘。
       
        去痘印誤區六:食用過多熱氣食物
       
        食用過多熱氣食物(辛辣、燒烤煎炸食物)會給心臟帶來負擔,使血液中的維他命K下降,惡化臉部痘痘的狀況。
       
        去痘印誤區七:抽煙
       
        香煙不僅不利于健康,還會使血液及淋巴中的毒素堆積,使皮膚抗受能力下降,更加惡化痘痘的狀況。

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